Cremas Para La Piel: Uso Correcto (Dra. Brenda Tello)

Quieres aprender acerca del uso correcto de productos de cuidado de la piel para maximizar sus beneficios y evitar irritaciones? La Dra. Brenda Tello, especialista en cuidado de la piel, ofrece consejos prácticos y detallados sobre cómo usar diversos productos de skincare.




Revisar la caducidad

  • Verificar la fecha de caducidad y el símbolo PAO (Periodo Después de la Apertura).
  • No usar productos con color, olor o textura anormales.


Cuidado y almacenamiento

Mantener los productos alejados del calor y la luz solar directa.


Uso adecuado de limpiadores

  • Usar la cantidad correcta (aproximadamente una moneda de 5 pesos o un "pump").

  • Aplicar con manos y cara húmedas para generar espuma.

  • Diferenciar entre limpiadores espumosos y no espumosos para pieles sensibles.


Hidratantes

  • Aplicar en capa fina y uniforme, ajustando la cantidad según la textura del producto.

  • Usar una cantidad pequeña (como un chícharo) suele ser suficiente.


Vitamina C y otros ingredientes activos

  • Usar pequeñas cantidades (unas 4-5 gotas para el rostro).

  • Con retinoides y ácidos, comenzar con poco y aumentar gradualmente para evitar irritación.

  • Consultar a un dermatólogo antes de usar ingredientes activos potentes.


Método del "sándwich" para pieles sensibles

Aplicar hidratante, luego el ingrediente activo, y otra capa de hidratante para mejorar la tolerancia.


Protector solar

  • Aplicar una capa uniforme en la cara y cuerpo.

  • Usar la regla de los dos dedos para la cantidad correcta.

  • Reaplicar según las condiciones y la exposición solar.


Importancia de la rutina

  • Establecer una rutina constante, ya sea básica o compleja.

  • La consistencia a largo plazo preserva la salud de la piel y previene daños futuros.


Usando las cantidades correctas y productos adecuados, ayuda a mantener la piel saludable y prevenir problemas a largo plazo.

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