En este video el Dr Marino Dermatologo recomienda lo que a su criterio son las 10 mejores cremas anti-envejecimiento:
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Causas del envejecimiento: Principalmente el paso del tiempo y la exposición al sol sin protección, lo que produce una piel opaca, seca, acartonada y con manchas. Las arrugas también se forman debido a la expresión facial.
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Bloqueador solar: Es esencial para todos los tipos de piel, recomendando uno con un factor de protección de 50+ para prevenir el fotoenvejecimiento.
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Pantalla solar: Recomienda una que contenga dióxido de titanio y óxido de zinc para mayor protección contra el sol.
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Filtro de luz azul: Importante para quienes pasan mucho tiempo frente a pantallas de computadoras, tablets o celulares, ya que estos emiten luz que puede dañar la piel.
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Antioxidantes: Menciona varios antioxidantes cruciales para la piel:
- Superóxido dismutasa: Poderoso antioxidante que también ayuda en enfermedades autoinmunes como el vitíligo y la alopecia.
- Resveratrol: Extraído de la pulpa de la uva roja, el vino tinto y los arándanos, ayuda a inhibir los radicales libres y tiene efectos protectores en el corazón.
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Vitamina C: Potente antioxidante que participa en la formación de colágeno y otros tejidos.
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Alfahidroxiácidos: Especialmente el ácido glicólico, que tiene efectos exfoliantes y regeneradores. Debe usarse con bloqueador solar durante el día y puede combinarse con despigmentantes por la noche.
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Retinoides: Específicamente el retinol, que estimula la reparación de la piel, el aumento del grosor de la epidermis y la producción de colágeno y elastina.
- DMAE: Recomendado para mejorar la flacidez de la piel, dando un efecto lifting a la cara.
- Argireline: Para tratar las arrugas de expresión sin necesidad de toxina botulínica (botox), inhibiendo la contracción muscular y produciendo un efecto anti-envejecimiento.
El Dr. Marino detalla cómo estas cremas y componentes específicos ayudan a combatir los signos del envejecimiento a través de la protección solar, antioxidantes, y tratamientos específicos para la regeneración y firmeza de la piel.
Antes de efectuar nuestros tratamientos faciales caseros debemos averiguar si somos alérgicas a algún elemento aunque este sea natural.
Por eso es necesario hacerse una prueba antes de usar cualquier producto sobre la piel. La manera más fácil es ponerse un poco del ingrediente a utilizar en la parte inferior de la muñeca y dejarlo actuar por 24 horas.
Si después de ese tiempo no hay ninguna reacción, podemos emplearlo sin temor. Existen varias lociones y cremas caseras para reducir las arrugas. Estas son las más efectivas:
De zanahoria: Esta hortaliza contiene muchos antioxidantes, por lo que es buena para prevenir el envejecimiento de la piel. Licuar una zanahoria en un poco de agua. Aplicar a loción con un algodón, dejar actuar por 10 minutos y aclarar con agua.
De leche: sus ácidos alfahidróxidos eliminan las células muertas y estimulan el crecimiento del colágeno, lo cual disminuye las arrugas.
Remojar una franela en leche y aplicar en el rostro. Dejar actuar durante 10 minutos y enjuagar.
Té de damiana: La damiana es una fuente de eterna juventud. Un té diario te hará rejuvenecer en menos de un mes pero, cuidado, porque esta planta mejora notablemente la fertilidad.
Aceite de semilla de uva: contiene antioxidantes y ácido linoleico, y es uno de los ingredientes más frecuentes en varios productos comerciales para la piel.
Se lo puede aplicar en el cutis todas las mañanas despues de lavarse la cara. en unas cuantas semanas se notaran los cambios.
Aceite de oliva extra virgen prensado en frío: masajear el cutis limpio con movimientos circulares antes de irse a dormir. Si te lo dejas toda la noche, toma la precaución de poner una toalla sobre la almohada para no mancharla.
Por eso es necesario hacerse una prueba antes de usar cualquier producto sobre la piel. La manera más fácil es ponerse un poco del ingrediente a utilizar en la parte inferior de la muñeca y dejarlo actuar por 24 horas.
Si después de ese tiempo no hay ninguna reacción, podemos emplearlo sin temor. Existen varias lociones y cremas caseras para reducir las arrugas. Estas son las más efectivas:
De zanahoria: Esta hortaliza contiene muchos antioxidantes, por lo que es buena para prevenir el envejecimiento de la piel. Licuar una zanahoria en un poco de agua. Aplicar a loción con un algodón, dejar actuar por 10 minutos y aclarar con agua.
De leche: sus ácidos alfahidróxidos eliminan las células muertas y estimulan el crecimiento del colágeno, lo cual disminuye las arrugas.
Remojar una franela en leche y aplicar en el rostro. Dejar actuar durante 10 minutos y enjuagar.
Té de damiana: La damiana es una fuente de eterna juventud. Un té diario te hará rejuvenecer en menos de un mes pero, cuidado, porque esta planta mejora notablemente la fertilidad.
Aceite de semilla de uva: contiene antioxidantes y ácido linoleico, y es uno de los ingredientes más frecuentes en varios productos comerciales para la piel.
Se lo puede aplicar en el cutis todas las mañanas despues de lavarse la cara. en unas cuantas semanas se notaran los cambios.
Aceite de oliva extra virgen prensado en frío: masajear el cutis limpio con movimientos circulares antes de irse a dormir. Si te lo dejas toda la noche, toma la precaución de poner una toalla sobre la almohada para no mancharla.
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